【簡単弁当】会社に、レンチン牛丼を持っていこう!

【簡単弁当】会社に、レンチン牛丼を持っていこう!筆者のレシピ

今回は、簡単弁当シリーズで、レンチン牛丼をご紹介します!

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特徴

・電子レンジ4分
・タッパーで調理して、
・そのまま持っていく

筆者の編み出した究極レシピ、「レンチン牛丼」

タッパーで加熱して、そのまま持っていくいう暴挙にでています(笑)

材料(一人分)

・牛肉    100g
・玉ねぎ   1/4程度
・牛脂    半分
・木綿豆腐  70g(ボリュームを出したい場合)+調味料(醤油、酒、みりん、白だし)

簡単弁当なので、本当に最低限です(笑)
特に野菜もありませんが、外食やコンビニ弁当よりは、安くて健康的かな~と思います!

作っていく

① 玉ねぎ(、豆腐)を切る

いつもの牛丼同様、玉ねぎは薄切りに、豆腐は立方体に切っていきます

② タッパーに具材全部入れる

タッパーに、牛肉、たまねぎ、豆腐、牛脂を突っ込みます!

③ 調味料を入れる

その上に、醤油、酒、みりん、白だしを、全て大さじ1ずつ入れます

④ 加熱する

少しだけ隙間をあけるように蓋をして、4分加熱したら、完成!

持っていく

【簡単弁当】会社に、レンチン牛丼を持っていこう!

タッパーに入った状態で完成しました!

それでは、ごはんを別のタッパーに詰めて、いざ出社!!

オススメは、前夜に作っておき、冷えた状態でもって行って、会社で温め直す、です(^^)

まとめ

今回は、レンチン牛丼をご紹介しました!

・電子レンジ4分
・タッパーで調理して、
・そのまま持っていく

短すぎる記事になってしまいました。。
ただ、本当にあっという間に完成します

会社の昼休み、弁当食べて有効活用してみてください!

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最後までご覧いただき、ありがとうございました!

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